3x Bio Chia-Samen

Extra große Packung Chia-Samen aus biologischem Anbau - bis zu 3 kg!

Chia-Samen oder Salbeisamen (Salvia hispanica) sind ein "Superfood" mit einer sehr langen Tradition der Verwendung. Die Pflanze stammt ursprünglich aus Mexiko, wo sie von den Azteken kultiviert wurde. Sie war ein wichtiger Bestandteil ihrer täglichen Ernährung und diente als große Energiequelle.

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Dank ihrer Eigenschaften und ihres neutralen Geschmacks werden Chiasamen immer beliebter. Wenn sie in einer Flüssigkeit (z.B. Wasser, Milch) eingeweicht werden, blähen sie sich auf und wirken als Verdickungsmittel. Sie sind eine gute Wahl für ein einfaches Frühstück, da sie auch sehr sättigend

Die vielseitigen Organischen Chia-Samen von FutuNatura können Sie verwenden:

• Direkt auf Salaten, Früchten,
• gemischt mit Joghurt, Müsli, Smoothies, Saft,
• für Brotaufstriche und Salatdressings,
• für Desserts und zum Backen (z.B. als Ersatz für Butter oder Eier),
• für selbstgemachtes Chiamehl (gemahlene Chiasamen).

Organische Chia-Samen können pur gegessen oder zum Aufpeppen von Speisen verwendet werden.

Vorteile von FutuNatura Bio Chia Samen:

• Schwarze Chia-Samen aus biologischem Anbau,
• Vielfältige kulinarische Verwendungsmöglichkeiten,
• sind eine vollständige Eiweißquelle (21,2 g pro 100 g),
• enthalten wichtige Omega-3-Fettsäuren

Set enthält: 3x Bio Chia-Samen, 1000 g (3000 g gesamt).

Der alte Preis entspricht dem Preis, den Sie zahlen würden, wenn Sie alle 3 Produkte einzeln zum regulären Preis kaufen würden.

Organische Chia-Samen sind in 250g-Packungen erhältlich.

Verwendung

Organische Chia-Samen können direkt in Salaten, Obst, Joghurt, Müsli, Cerealien oder als Zusatz zu Smoothies und Säften verwendet werden. Sie können auch zu Aufstrichen oder Salatdressings verarbeitet werden. In Flüssigkeit eingeweicht, quellen sie auf und wirken als Verdickungsmittel. Sie sind auch für Desserts und zum Backen beliebt.

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Die Tagesdosis sollte 15 g (etwa 3 Teelöffel) nicht überschreiten. Beim Backen sollte der Gehalt 10 Gew.-% nicht überschreiten.

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Zutaten

Durchschnittlicher Nährwert	pro 100 g
Energiewert	1832 kJ / 444 kcal
Fette	31,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,8 g
- davon einfach ungesättigte Fettsäuren	2,7 g
- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	24,9 g
Saccharide	4,9 g
davon Zucker	0,8 g
Ballaststoffe	33,7 g
Eiweiß	21,2 g
Salz	< 0,3 mg

	pro 100g
Omega-6-Fettsäuren	6,4 g
Omega-3-Fettsäuren	18,5 g

Werte können aufgrund von Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs variieren.

Zutaten:Chia-Samen - Ölsalbeisamen (Salvia hispanica) aus kontrolliert biologischem Anbau. SI-EKO-002. Landwirtschaft außerhalb der EU.

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Herkunft: Paraguay

Nettogewicht: 3 x 1000 g = 3000 g

Vorsichtsmaßnahmen

Vorsichtsmaßnahmen: Der Verzehr von Chiasamen ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Trocken und dunkel lagern.