Bio-Basmati-Reis - weiß

Basmati-Reis - ein unverzichtbarer Bestandteil der täglichen Ernährung in asiatischen Ländern

Basmati-Reis ist eine Art Langkornreis, der aus dem südlichen Asien stammt. Das Wort Basmati kommt aus dem Sanskrit und bedeutet duftend, was auf sein charakteristisches Aroma und seinen delikaten Geschmack hinweist. Man nennt ihn auch den König aller Reissorten und König des Duftes. Er ist ein wesentlicher Bestandteil der täglichen Ernährung der Menschen in Indien und Pakistan.

Basmati-Reis ist lang und schmal, bleibt auch nach dem Kochen fest und ist im Vergleich zu anderen Sorten nicht klebrig. Sie ist eine gute Quelle für Kohlenhydrate. Sie eignet sich für schnelle Mahlzeiten, da sie schnell gekocht und leicht verdaulich ist.

Verwenden Sie es als Vorspeise, Hauptgericht oder machen Sie ein leckeres Dessert daraus!

Weißer Basmatireis kann auf vielfältige Weise verwendet werden. Er eignet sich hervorragend als Vorspeise oder Hauptgericht. Wird er als salziges Gericht zubereitet, kann man Gewürze wie Kurkuma und Knoblauchpulver hinzufügen oder ihn einfach salzen. Er kann auch für Reissalate verwendet werden. Wir können auch viele Desserts wie Milchreis und Milchreis machen.Reis kann auch gemahlen werden und Reismehl kann verwendet werden, um Kuchen, Muffins, Pfannkuchen und mehr zu machen.

Vorteile von Smart Organic Bio-Basmati-Reis:

• aus kontrolliert biologischem Anbau,
• eine ausgezeichnete Quelle für Kohlenhydrate,
• schnelle Zubereitung,
• für die Verwendung in pikanten und süßen Gerichten.

Verwendung

Empfohlene Verwendung: 1 Tasse Reis abmessen, in einen Topf mit kaltem Wasser geben und gut abspülen. Den gewaschenen Reis 30 Minuten lang in kaltem Wasser einweichen, dann gut abtropfen lassen. 14 Tassen Wasser und einen Teelöffel Salz in den Topf geben. Zum Kochen bringen, dann den abgetropften Reis hinzufügen und die Hitze reduzieren. Den Topf abdecken und 15 Minuten kochen lassen. Den Topf vom Herd nehmen und 5 Minuten stehen lassen. Vor dem Servieren umrühren.

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Zutaten

Nährwert	pro 100 g
Energiewert	1513 kJ / 357 kcal
Fette	3,1 g
- davon gesättigt	0 g
Saccharide	75 g
- davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	2,0 g
Weißes Eiweiß	6,3 g
Salz	0,01 g

Inhaltsstoffe: Bio-Basmati-Reis aus kontrolliert biologischem Anbau (BG-BIO-22). Nicht-EU-Landwirtschaft.

Herkunft: Pakistan

Nettogewicht: 500 g

Warnhinweise

Warnung: Kühl, trocken und dunkel lagern.